Menu
Bij Brams Body Performance zetten we jou centraal. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, of je sportprestaties wilt verbeteren, wij helpen jou je doelen te bereiken. Met een bewezen aanpak en persoonlijke begeleiding sta jij er nooit alleen voor. Start jouw transformatie vandaag!
Bij Brams Body Performance geloven we in een persoonlijke aanpak. Als sporter en coach ben ik, Bram, al jaren actief op het gebied van fitness, voeding en training. Mijn ervaring heeft me geleerd dat resultaat niet alleen afhangt van hard werken, maar ook van balans. Het is belangrijk om je doelen te kunnen combineren met een levensstijl waarin je je prettig voelt.
Onze coaching programma’s zijn ontworpen om aan jouw specifieke behoeften en doelen te voldoen. Of je nu voor de eerste keer begint of een ervaren atleet bent, wij hebben een pakket dat bij jou past. Hieronder vind je een overzicht van onze pakketten en personal training opties:
Leefstijl Begeleiding & Coaching
Voor wie een gezonde leefstijl wil combineren met persoonlijke doelen.
€ 125/maand
per 6 maanden
€ 135/maand
per 3 maanden
Personal Training & Coaching
Voor wie intensieve begeleiding en wekelijkse personal training zoekt.
€ 325/maand
Online Coaching
Voor wie flexibiliteit en online begeleiding verkiest.
€ 78/maand
per 6 maanden
€ 85/maand
per 3 maanden
Leefstijl Begeleiding & Coaching
Voor wie een gezonde leefstijl wil combineren met persoonlijke doelen.
€ 125/maand
per 6 maanden
€ 135/maand
per 3 maanden
Personal Training & Coaching
Voor wie intensieve begeleiding en wekelijkse personal training zoekt.
€ 325/maand
Online Coaching
Voor wie flexibiliteit en online begeleiding verkiest.
€ 78/maand
per 6 maanden
€ 85/maand
per 3 maanden
Onze klanten krijgen toegang tot een professionele voeding- en trainingsapp die helpt bij het bijhouden van je voortgang, het ontvangen van trainingsschema’s en het krijgen van voedingsadvies. Dit zorgt ervoor dat je altijd op de hoogte bent van je prestaties en doelen.
Voor wie trainingsschema’s en begeleiding zoekt zonder voedingsadvies.
€ 45/maand
Voor wie voedingsbegeleiding wil combineren met training.
€ 50/maand
€ 65/per uur
bij afname 1 training
€ 60/per uur
bij afname 12 trainingen
€ 57,5/per uur
bij afname 24 trainingen
“Ik dacht vaak dat ik niet vooruitging, maar gelukkig had ik Bram naast me. Hij motiveerde mij steeds en zorgde ervoor dat ik vertrouwen hield in mezelf. Het was een geweldig avontuur!”
Aileen Blommaert
“Ondanks de lockdown heb ik door de coaching van Brams Body Performance mijn doel weten te bereiken! Door de kennis en ervaring van Bram krijg je vertrouwen in je eigen proces.”
Sigrid Theloesen
“Brams begeleiding kenmerkt zich door zijn kennis en ervaring op het gebied van fitness, voeding en bodybuilding. Hij heeft een hands-on mentaliteit en een persoonlijke aanpak die voor mij erg goed heeft gewerkt.”
Thom Heijnen
“Wat Bram van je terug vraagt is wel 100% inzet maar de resultaten zijn het meer dan waard. Bram is flexibel en probeert altijd te denken vanuit het perspectief van de klant om het mij zo makkelijk & leuk mogelijk te maken.”
Carlito Delheye
Intake tot coaching
In de eerste stap plannen we een intakegesprek om jouw doelstellingen in kaart te brengen. We bespreken waar je momenteel staat en waar je naartoe wilt werken. Op basis van dit gesprek maken we een persoonlijk plan dat volledig op maat is.
Om je voortgang nauwkeurig te volgen, starten we met een beginmeting. We kijken naar je huidige gewicht, spiermassa en vetpercentage. Zo weten we precies waar je staat en kunnen we je vooruitgang goed monitoren.
We beginnen met jouw op maat gemaakte voedings- en trainingsplan. We passen je huidige routines aan om je doelen te bereiken.
In onze regelmatige evaluaties bespreken we je vooruitgang en geven we tips. We passen het plan indien nodig aan voor betere resultaten.
We zijn altijd bereikbaar via WhatsApp of e-mail om je te motiveren en te ondersteunen. Zo helpen we jou je doelen te behalen.
Direct Starten
Waarom wachten? Start vandaag nog jouw transformatie met Brams Body Performance. Kies jouw pakket en vul het contactformulier in. Wij nemen zo snel mogelijk contact met je op om jouw reis te beginnen.
Jouw Transformatie Begint Hier
Snel navigeren
Cookie policy | Privacy
© 2024 Brams Body Performance • All Rights Reserved • By OnTheRocks